Hamam – co to właściwie jest?

Ciepło, wilgoć i kamień

Hamam łatwo pomylić z sauną albo łaźnią parową, a nie jest ani jednym, ani drugim. Sauna jest gorąca i sucha. Łaźnia parowa jest wypełniona parą. Hamam jest ciepły i wilgotny, zbudowany z kamienia lub marmuru – i nie chodzi w nim o samo ciepło, tylko o to, co przychodzi po nim.

Czyli o kese – dokładny peeling od ramion aż po stopy – i o mycie w mydlanej pianie. To właśnie te dwa etapy sprawiają, że hamam jest hamamem. Cała reszta – ciepły marmur, misy z wodą, chusta pesztemal – jest tu po to, żeby im służyć.

Stary zwyczaj na tym wybrzeżu

Hamam wyrósł z długiej tradycji publicznych łaźni we wschodniej części basenu Morza Śródziemnego i wrósł w codzienne życie w czasach osmańskich: było to miejsce, w którym się myto, i miejsce spotkań.

W Side widać, jak daleko w przeszłość sięga ten zwyczaj. Tutejsze muzeum archeologiczne mieści się w odrestaurowanym budynku łaźni z czasów rzymskich, z zimnymi, letnimi i gorącymi salami, między którymi przechodzili kąpiący się. Hamam, do którego pojedziesz, to zupełnie inny budynek – ale idea jest ta sama: ciepło, woda i czas poświęcony tylko sobie.

Cztery słowa, które usłyszysz

• Göbektaşı – podgrzewana marmurowa płyta w sercu hamamu. Kładziesz się na niej, żeby się rozgrzać, i zwykle to na niej odbywają się peeling i mycie w pianie.
• Kurna – marmurowe misy przy ścianach, z wodą do spłukiwania.
• Pesztemal (tur. peştemal) – tradycyjna chusta hamamowa, którą owijasz się, mając pod spodem strój kąpielowy.
• Kese – rękawica o szorstkiej fakturze, którą wykonuje się peeling, a zarazem nazwa samego peelingu.

Wizyta w hamamie w Side

Nasz pakiet podstawowy to tradycyjny hamam poprzedzony sauną i łaźnią parową, a zakończony krótkim masażem aromatycznym olejkiem, trwającym około 20 minut. Odbieramy cię z hotelu i odwozimy z powrotem – transfer jest wliczony w cenę. Osoba dorosła płaci 20 €, dzieci w wieku 4–⁠10 lat po 10 €, a najmłodsi, poniżej 4 lat, nie płacą wcale.

Cała wizyta, od wyjazdu z hotelu do powrotu, zajmuje mniej więcej 2,5–⁠3 godziny. Jeśli chcesz wiedzieć, co dzieje się na każdym etapie, przeczytaj, jak wygląda wizyta w łaźni tureckiej, albo przejdź od razu do rezerwacji.

Czy to dla każdego?

W hamamie jest ciepło i wilgotno. Nie jest on zalecany w ciąży, przy chorobach serca lub układu krążenia ani osobom, które źle znoszą upał lub wilgoć. Jeśli jesteś pod opieką lekarza, masz wysokie lub niskie ciśnienie albo chorobę skóry lub jesteś po niedawnej operacji czy urazie, najpierw porozmawiaj z lekarzem, a przed zabiegami uprzedź o tym hamam.