Как проходит хамам — этапы от сауны до массажа с маслом

Перед выездом из отеля

Время выезда мы согласуем с вами до дня визита. Перед хамамом ешьте только лёгкую пищу и откажитесь от алкоголя. Положите в сумку купальник, сменное бельё и расчёску — пештемаль, полотенце и тапочки ждут вас в хамаме.

За вами в отель приезжает машина с кондиционером. Адрес хамама вам не понадобится: сам хамам подбирают по вашему отелю и его району, а дорога туда и обратно входит в цену.

Приезд и переодевание

В раздевалке вы переодеваетесь в купальник или плавки и заворачиваетесь в пештемаль. Купальник остаётся на вас весь визит — раздеваться догола никого не просят.

Жар: сауна и паровая баня

Визит начинается с тепла. В сауне — сухой жар, в паровой бане — тепло и густой пар. Вместе они разогревают тело перед всем, что будет дальше.

Тёплый мрамор

Дальше вы ложитесь на гёбекташи — подогреваемую мраморную платформу в центре хамама. Это традиционное сердце бани: тёплый камень под вами, тёплый воздух вокруг и вода для ополаскивания в мраморных чашах у стен.

Кесе

Банщик растирает вас рукавицей кесе из жёсткой фактурной ткани — от плеч до стоп. Это плотный, тщательный пилинг. Подробнее о нём — в нашей статье о кесе.

Пена

Потом — мыло: вас укрывают толстым слоем пены, моют и массируют прямо сквозь неё. Это пенное мытьё и пенный массаж, и после плотного пилинга они кажутся особенно мягкими. Подробности — в статье о пенном массаже.

Массаж с маслом

Базовая программа завершается массажем с ароматическим маслом — около 20 минут. Более долгие или премиальные массажи в неё не входят. Продлить массаж или заказать дополнительные процедуры можно в самом хамаме, по его собственным ценам.

Ополаскивание, отдых и дорога обратно

Вы ополаскиваетесь, немного отдыхаете и переодеваетесь в свою одежду. Затем машина отвозит вас обратно в отель. От выезда до возвращения весь визит занимает около 2,5–⁠3 часов.

Выше описан обычный порядок. На практике последовательность этапов и их длительность могут немного отличаться — смотря по тому, какой это хамам и насколько он загружен в этот день.