Hamamda neler yapılır? Saunadan yağ masajına adım adım

Otelden çıkmadan önce

Alış saatinizi ziyaret gününden önce sizinle teyit ediyoruz. Öncesinde yalnızca hafif bir şeyler yiyin ve alkolden uzak durun. Çantanıza mayonuzu, yedek iç çamaşırını ve bir tarak koyun; peştemal, havlu ve terlik sizi hamamda bekliyor olacak.

Klimalı bir araç sizi otelinizden alır. Hamamın nerede olduğunu bilmeniz gerekmez: hamam, otelinize ve bulunduğu bölgeye göre belirlenir; yolculuk da fiyata dahildir.

Varış ve soyunma

Soyunma bölümünde mayonuzu giyer, peştemali üzerinize sararsınız. Mayo ziyaret boyunca üzerinizde kalır; kimseden çıplak olması beklenmez.

Isınma: sauna ve buhar odası

Ziyaret sıcaklıkla başlar. Saunada kuru bir sıcak vardır; buhar odası ise ılık ve buharla doludur. İkisi birlikte, ardından gelecek her şeye bedeninizi hazırlar.

Sıcak mermer

Sonra hamamın ortasındaki ısıtılmış mermer platforma, göbektaşına uzanırsınız. Burası hamamın geleneksel kalbidir: altınızda ılık taş, çevrenizde ılık hava, duvar boyunca dizili mermer kurnalarda da durulanmak için su.

Kese

Bir görevli, pürüzlü dokulu bir eldiven olan keseyle sizi omuzlarınızdan ayaklarınıza kadar ovar. Sıkı ve titiz bir ovmadır. Ayrıntıları kese rehberimizde bulabilirsiniz.

Köpük

Sıra sabuna gelir: kalın bir köpük tabakasıyla örtülürsünüz; görevli sizi bu köpüğün içinde yıkar ve masaj yapar. Buna köpükle yıkama ve köpük masajı denir; kese ne kadar sıkıysa köpük o kadar yumuşaktır. Ayrıntıları köpük masajı rehberimizde bulabilirsiniz.

Yağ masajı

Son uygulama, yaklaşık 20 dakika süren temel bir aromatik yağ masajıdır. Daha uzun ya da özel masajlar bu programa dahil değildir; uzun masajları doğrudan hamam, kendi fiyatlarıyla satar.

Durulanma, dinlenme ve dönüş

Durulanır, bir süre dinlenir ve kendi kıyafetlerinizi giyersiniz. Ardından araç sizi otelinize geri götürür. Alıştan dönüşe kadar ziyaretin tamamı yaklaşık 2,5–⁠3 saat sürer.

Yukarıdaki sıra olağan sıradır. Kesin sıra ve süreler hamama ve o günkü yoğunluğa göre biraz değişebilir.